Simptomi multiple skleroze se lahko pojavijo že pri dvajsetih. Težave se lahko pojavljajo in same od sebe izzvenijo ... Dokler …
Naj gre za malo korektorja, črtalo in maskaro ali popolnoma naličen obraz – veliko žensk pred obiskom fitnesa ali katere …
S staranjem naše telo počasi začne popuščati, se lomiti in ne zmore več vseh naporov kot nekoč. Manj imamo energije …
Čustva nas delajo žive. Zaradi njih delujemo na določen način.
Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih …
Koliko časa prebijete pred elektronskimi napravami?
Ker je tudi trenerka Tjaša mamica, dobro razume, v kakšnem stanju je telo po porodu in kaj je varno takrat …
V osrčju zgornje savske doline, le streljaj od Kranjske Gore oziroma natančneje v vasici Gozd Martuljek, podalpskem dragulju, se v …
Vedno se da še kaj spremeniti in popraviti na bolje, da nam bo v življenju lažje. Preberite spodnje resnice, ki …
Ste vedeli, da lahko s plesom porabite kar 1674.72 kJ (400 kalorij) na uro? V eni uri plesa pa ne …
Čeprav meditacija izhaja iz duhovne tradicije, je v današnjem času postala praktično orodje za zmanjševanje stresa, ki smo mu vsak …
Vsi se po tiho sprašujemo, kaj si ljudje mislijo o nas. Se jim zdimo zanimivi? Privlačni? Zadnje predvsem, ko gre …
Nekaj misli o gorah.
Živali nas lahko naučijo marsikaj – kako ravnati v najtežjih okoliščinah denimo. Predvsem pa, kako živeti polno in zadovoljno življenje. …
Kaj iz seznama ste že naredili?
Če želite vzpostaviti zdrav odnos s hrano, se morate med drugim naučiti prepoznati razliko med pravo, torej fizično lakoto …
Ustnice so del telesa, ki ga uporabljamo praktično neprestano; s pomočjo njih lahko dihamo, jemo, govorimo, se poljubljamo... A ravno …
Če želite, da telo dobro prenese tetoviranje, ne počnite naslednjega.
Ukrepi, povečano delo od doma in tudi nizke temperature nas silijo v to, da več časa preživimo pred ekrani. Vseeno …
Se tudi vam dogaja, da ste neprestano utrujeni tudi, če dnevno dobite dovolj spanja, se zdravo prehranjujete ter redno (zmerno) …
