2 / 4
NAČRTUJTE DOPUST
Kadar boste imeli slab dan, pomislite na dopustniške dni ali prihajajoč vikend, ko vas čakajo aktivnosti, ki se jih veselite. Načrtujte karkoli: kaj boste vzeli s seboj, kam se boste odpravili, kaj si boste tam ogledali, prevoz in nastanitev … Že razmišljanje o nečem, kar težko pričakujete, bo popravilo razpoloženje in vas spravilo v boljšo voljo.
- Preberite še: Če boste upoštevali TO, boste imeli energijo čez ves dan