2 / 4
Stres
Ta poslabšuje nihanje razpoloženja, zato se hitro razjezite in razdražite. Verjetno se mu ne morete izogniti v celoti, lahko pa poskrbite, da boste v dan vključili vsaj eno sproščujočo aktivnost. Privoščite si toplo prho v soju dišečih sveč, pojdite na sprehod s prijateljem, ki vas zna spraviti v dobro voljo, preživite čas s štirinožnim prijateljem.
Preberite tudi:
- Koraki, s katerimi boste izboljšali razmerje s samim seboj
- Lihtenštajn – alpski raj
- Misija: Najboljši praznični recept!
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
