6 presenetljivih načinov, kako izboljšati spanec

12. 1. 2018
Deli
5 / 6
Profimedia

NE UPORABLJAJO VZGLAVNIKA, KI JE POLNJEN S PERJEM

Študija, v kateri je sodelovalo več kot 100 oseb, je pokazala, da je za slab spanec zelo pogosto kriv neudoben vzglavnik. Čeprav je res, da vsakemu odgovarja drugačen – nekateri imajo radi visoke, drugi ne – so se težave s spancem največkrat pojavile pri tistih, ki so uporabljali vzglavnik polnjen s perjem. Škoditi ne more, če testirate vsaj še enega ali dva.

IN ŠE ... VZAMEJO SI TRENUTEK ZA ...

 

 

 

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"