5 / 6
Vzemite si dovolj časa.
Ko hitite, da ne zamudite avtobusa in prihoda v službo, verjetno pogosto kaj pozabite in nimate časa za zadnje popravke, s katerimi bi se pripravili na vse, kar vas čaka. Ko pozabite poročilo za sestanek in nimate časa za ličila, boste dan porabili za skrivanje pomanjkljivosti in ugotavljanje, kako se soočiti s posledicami. Če si boste zjutraj dali dovolj časa, pa se boste počutili samozavestno in pripravljeno.
Preberite tudi:
- 9 stvari, ki vam poberejo energijo
- 3 načini, kako se soočiti s težavami, brezupom ali depresijo
- FOTO: Veličastni Dolomiti
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?