Ko vam upade motivacija, naredite tole

27. 1. 2018
Deli
2 / 4
profimedia

Preglejte cilje in se povežite z ljudmi, ki so vanje vključeni

Zakaj se sploh trudite? Niste edini, ki si včasih zastavite to vprašanje. Takrat se lahko predate, ali opomnite, kaj boste dosegli z rednimi treningi, delom, učenjem novih stvari … Prelistajte svojo knjižico ciljev (ali rokovnik, koledar, zapiske v pametnem telefonu …) in se spomnite, zakaj ste si zadali takšen cilj na prvem mestu. Kaj ste hoteli doseči? Če to vključuje tudi prijatelja za vadbo, partnerja ali koga drugega, ga pokličite in se pogovorite z njim. Spet boste dobili dovolj zagona za nadaljevanje.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"