Močne ženske so samostojne, odločne, praktične in marsikaj znajo postoriti same. Nikoli jim ne bi pripisali, da nečesa nimajo pod nadzorom, a s čustvi včasih ne upravljajo najbolje. Pravzaprav so pogosto izčrpane. Zakaj?
POTLAČIJO SVOJA ČUSTVA
Ob vsem razdajanju svoje pomoči in sebe, močne ženske nimajo časa za analiziranje in izražanje svojih čustev. Vsaj tako mislijo. Zato jih vedno znova potlačijo in pustijo, da se nakopičijo.
Seveda so tudi one samo ljudje in slej ko prej se zgodi, da čustva privrejo na plan. Če ste ena od močnih žensk, ali če jo imate v svoji bližini, jo opomnite, da potrebuje nekaj časa tudi samo zase. Za polnjenje baterij, premlevanje čustev in sprostitev. Samo v dobri formi, tako psihični kot fizični, bodo lahko pomagale drugim.
Preverite tudi 8 znakov, da vam gre veliko bolje in ste uspešnejši, kot si mislite ali pa Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!
Vir: yourtango
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?