Zaradi teh vedenj vsak dan izgubite veliko časa (in ne govorimo o uporabi telefona)

22. 8. 2021
Deli
2 / 5
profimedia

NAČRT

Če nimate dnevnega in tedenskega načrta, porabite vsak dan vsaj nekaj minut za ugotavljanje, kaj vas čaka, česa bi se lotili najprej in kdaj boste kaj končali. Tako ste veliko manj učinkoviti in morda zamudite odmor ali podaljšate službo, imate manj časa za izlet in druženje ... 

Od sedaj naprej si za vsak teden v rokovnik zapišite pomembne stvari, potem pa še podrobneje za vsak dan. Na začetek dajte najtežja opravila, da se jih boste čim prej rešili, za popoldne pa lažja in zabavnejša. Opazili boste, da bo dan manj stresen in da bo kar naenkrat čas za film, knjigo, daljši sprehod s psom itd.

Preverite tudi Česa nas lahko nauči ljubezen do sebe? ali pa 5 razlogov, zakaj morate masirati svojega partnerja čim bolj pogosto

Vir: afamuche

Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"