Dajemo vam nekaj razlogov, zakaj bi se sploh trudili za zdrave navade. Preverite, kako vplivajo na vaše življenje.
Z DOBRIMI NAVADAMI DOSEŽETE CILJE
Kako preživite prosti čas? Posedate na kavču ali se ukvarjate z aktivnostmi, ki vam dajejo občutek, da ste zase naredili kaj dobrega in da čas ni bil zapravljen?
Bodimo iskreni, za vzpostavljanje dobrih navad in organiziranje prostega časa boste morali vložiti kar nekaj truda, vendar se vam bo kmalu poplačal. Ugotovili boste, da ste veliko bolj produktivni, pa tudi srečnejši, saj boste pričeli izpolnjevati svoje cilje. Na spisek dajte na primer domači projekt, ki se ni premaknil že nekaj časa in zagotovo tudi vaše želje, ki si jih še niste izpolnili. Živeli boste polnejše življenje in pregnali občutek, da čas polzi mimo vas, ne da bi kaj storili. Nabrali boste veliko lepih spominov, ki vas bodo spremljali še dolgo.