Ali je telesna aktivnost dovolj za telesno preobrazbo

29. 5. 2015
Deli
Ali je telesna aktivnost dovolj za telesno preobrazbo (foto: Shutterstock.com)
Shutterstock.com

To, da telesno preobrazbo sestavlja več kot zgolj eno samo področje, ni nobena skrivnost. Govorimo predvsem o treh glavnih dejavnikih, ki so nujni za napredek. Pa veste, katero področje preobrazbe je najpomembnejše?

Telesna aktivnost preprosto ni dovolj za telesno preobrezbo