Ali je telesna aktivnost dovolj za telesno preobrazbo

Ali je telesna aktivnost dovolj za telesno preobrazbo (foto: Shutterstock.com) Shutterstock.com
29. 5. 2015

To, da telesno preobrazbo sestavlja več kot zgolj eno samo področje, ni nobena skrivnost. Govorimo predvsem o treh glavnih dejavnikih, ki so nujni za napredek. Pa veste, katero področje preobrazbe je najpomembnejše?