Rezultati iskanja

10 stvari, ki sem se jih naučila, ko sem šla skozi preobrazbo telesa
Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)

Nikoli si ni mislila, da bo tekačica, sedaj trenira za maraton (osebna zgodba)

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

Kako diete vplivajo na metabolizem – ga le upočasnijo ali uničijo?

Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)
Pripravite se na uspeh: 7-dnevni načrt za uspešen začetek hujšanja

Pripravite se na uspeh: 7-dnevni načrt za uspešen začetek hujšanja

Ali krompir redi?

Ali krompir redi?

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali

Zgrešeni miti o hujšanju, ki ste jih zagotovo že slišali

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Zakaj se ne morate nehati prenajedati?

Zakaj se ne morate nehati prenajedati?

Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)

Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!

Kdaj ste nazadnje razgibali svoje možgane? Vsaj eno od teh tehnik bi morali izvajati vsak dan!

"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)

"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)

Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Dieta z bučo - stavimo, da buče še niste pripravili na toliko različnih načinov!

Dieta z bučo - stavimo, da buče še niste pripravili na toliko različnih načinov!