Na Aktivni.si bomo začeli z velikim izzivom Zdrav kot riba! Ste se nam že pridružili? Pripravljamo namreč 28-dnevni fitnes izziv in ...
Kar 50 vas bo lahko izziv začelo pod vodstvom profesionalnih trenerjev Akademskega atletskega društva Slovan!
Kaj točno bomo počeli?
- Začeli bomo s 4-tedenskim fitnes izzivom in se tako pripravili na najtoplejši letni čas ter vse kasnejše (aktivne) podvige.
- Po končanem fitnes izzivu bomo nadaljevali s tedenskimi izzivi, kar bo skupaj s treningi prineslo še boljše rezultate.
- Ves čas izziva pa bomo osredotočeni na to, da bomo vsak teden v svojem okolju uvedli pozitivne spremembe. Poiskali bomo najboljše nasvete in z vadmi delili slastne recepte.
VSEM, ki se boste prijavili na izziv, bomo vsak dan poslali VIDEO TRENING in podrobna navodila.
In med VSEMI, ki se boste prijavili, tudi vsak teden PODELILI SUPER NAGRADE.
17. maja pa bomo izbrali še 50 srečnih nagrajencev, ki bodo trenirali pod vodstvom trenerjev!
Začetek treningov s trenerji bo 22. maja 2018. Treningi bodo potekali dvakrat tedensko, ob torkih in četrtkih od 18. do 19. ure na Kodeljevem. Skupaj trideset ur. Prvi zbor: vhodna avla Fakultete za Šport, Gortanova ulica 22, Ljubljana. Kaj še (poleg dobre volje) potrebujete: športna oprema, bidon za vodo, joga blazina. Na fakulteti se bo mogoče preobleči in stuširati.
Ostali pa bomo pridno trenirali doma, drži?
Zato pa hitro - PRIDRUŽITE SE NAM. NA PRIJAVO ...
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
