4 vaje, po katerih vas bodo pekle trebušne mišice (in med njimi ni trebušnjakov)
23. 12. 2018
3 / 4
profimedia
ZAPIRANJE KNJIGE
Ulezite se in prekrižajte roke za glavo. Ko ste pripravljeni, dvignite noge in trup čim bližje. Spustite se nazaj na tla in ponovite. Vajo izvajajte 45 sekund nato skačite s kolebnico.
