Video: Top trening za krepitev in porabo odvečnih kalorij

Video: Top trening za krepitev in porabo odvečnih kalorij (foto: Profimedia) Profimedia
14. 8. 2015

Ni res, da za uspešno hujšanje potrebujete ogromno časa in številne naprave. Ne verjamete? Poskusite naslednji trening - pet vaj, sedem krogov, vsaka vaja po 60 sekund.

To so vsa navodila, ki jih potrebujete, da boste kakovostno opravili današnji trening. Mogoče še nasvet: med vsakim krogom si privoščite 90 sekund počitka, da popijete nekaj vode in se pripravite na nove izzive.

Gremo migat!

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri