Rezultati iskanja - izboljšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženska v naravi

Dobro počutje

Kako preprosto! S temi navadami boste v svoje dneve vnesli več energije

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Svarilo zdravnika: "Ne ignorirajte teh 7 simptomov, ki pogosto kažejo, da vam primanjkuje magnezija"

Ženska jé vafelj s sadjem

Zdravje

Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

Mlada ženska pri obroku.

Zdravje

Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu

Ženska jé kos pice

Prehrana

8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo)

Bosa stopala hodijo po travi

Zdravje

Ta pogosto spregledan del telesa vas lahko opozori na resne zdravstvene težave: mu namenite dovolj pozornosti?

Ženska počiva na kavču.

Prehrana

Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Preprosti ukrepi za hujšanje

Dobro počutje

Preprosti ukrepi, ki vam bodo pomagali pri hujšanju

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

Aplikacije za kolesarje v Sloveniji

Kolesarstvo

Najboljše aplikacije za kolesarje v Sloveniji

Ženska na tehtnici meri svojo telesno težo

Zdravje

Kdo je bolj zdrav: suh ali debel človek? Zdravniki razkrivajo, kaj telesna teža v resnici pove o zdravju

Pozitivne misli za zdravje

Dobro počutje

Pozitivne misli za bolj zdravo življenje

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Kaj je krono dieta

Prehrana

Kaj je krono dieta in zakaj je tako zelo priljubljena za izgubo odvečnih kilogramov

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Fitnes ali skupinska vadba

Fitnes

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Aplikacije za pohodništvo v Sloveniji

Hoja in pohodništvo

Najboljše brezplačne aplikacije za pohodništvo, ki delujejo tudi v Sloveniji