Rezultati iskanja - izboljšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Mlada ženska pije kokosovo vodo.

Dobro počutje

Kitajci to vsako jutro spijejo na tešče: verjamemo, da jim ta preprosta navada pomaga k boljšemu zdravju in dolgoživosti

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ste pogosto utrujeni? Nutricionisti pravijo, da je teh 7 dodatkov najboljših za dvig energije

Ženska v kopalkah

Fitnes

"Puklasta" drža je slaba za dihanje, prekrvavitev in prebavo, a teh osem navad bo vse spremenilo

Mlada ženska kaže znak srca ob sončem zahodu.

Zdravje

Enostaven test, ki ga lahko izvedete kjerkoli: razkriva zdravje vašega srca in kako dolgo boste živeli

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Paprike s peclji

Prehrana

Ne zavrzite pecljev paprik: navdušeni boste, ko boste izvedeli, kako jih lahko uporabite

Ženska jé jagode

Prehrana

To poceni čudežno sadje ščiti vaše srce in možgane: vključite ga v svojo prehrano

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

"Vitamin D je treba jemati zjutraj": strokovnjak pojasnjuje, kdaj je najbolj primeren čas za jemanje prehranskih dodatkov

lepotica v bikiniju s sadjem

Prehrana

Nepogrešljivih 5 vrst sadja: zmanjšujejo trebušno maščobo, izboljšujejo prebavo in podaljšujejo občutek sitosti

Žajbelj rastlina

Dobro počutje

To zelišče uravnava sladkor v krvi in skrbi za zdravo srce, na vrtu pa odganja insekte

Vaje za odpravljanje bolečin v vratu

Dobro počutje

Najboljše vaje za odpravljanje bolečin v vratu

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (Najbolje ga je uživati na prazen želodec)

Ženska joka.

Zdravje

Ali ste vedeli? To so 4 zdravstvene težave, ki jih lahko rešite z jokom (nekatere vas bodo presenetile)

Vse, kar si nikdar niste upali vprašati: to je 5 NAJVEČJIH ZMOT o seksu

Odnosi, Seks

Vse, kar si nikdar niste upali vprašati: to je 5 NAJVEČJIH ZMOT o seksu

selena gomez s sestrico je rogljiček

Zdrava prehrana

7 najslabših živil za zajtrk za vnetja v telesu, ki so kriva za bolezni in hitro staranje

Moški in ženska se poljubljata pod tušem.

Odnosi, Seks

5 stvari, ki jih ženske najbolj sovražijo v postelji

jabolčni kis

Zdravje

10 presenetljivih načinov, kako izboljšati svoje zdravje s preprosto sestavino, ki jo imamo vsi doma

Kaj je brezglutenska dieta

Prehrana

Kaj je brezglutenska dieta in komu je namenjena