Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision

Rezultat iskanja

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)
Aktivni s Tjašo

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)
Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI
Zdravje

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI
Moški si ogleduje embalažo zdravil
Zdravje

Kaj se zgodi, če kombiniramo antibiotike in alkohol?
V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.
Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo
Prijatelji se smejejo in delajo selfie.
Odnosi, Seks

Zakaj so tudi mlajši prijatelji v starosti tako pomembni? Osamljenost je bolj nevarna kot onesnažen zrak!
Zlato mleko v skodelici
Zdravje

Zlato mleko znižuje krvni tlak, uravnava prebavo in krepi imunski sistem, pripravite pa ga v 10 minutah
starostnika ob jezeru
Dobro počutje

Kako izboljšati svoje zdravje po 60. letu?
ženska z utežjo
Fitnes

Te vaje so lahko v resnici škodljive - poglejte, zakaj
ženska telovadi
Fitnes

To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju
Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.
Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?
Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.
Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine
Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇
Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇
Ste danes že razgibali svoje telo? Za vas imamo HIIT vadbo brez poskokov, ki jo lahko izvajate kar doma
Aktivna jesen

Ste danes že razgibali svoje telo? Za vas imamo HIIT vadbo brez poskokov, ki jo lahko izvajate kar doma
Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)
Hoja in pohodništvo

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)
Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje
Dobro počutje

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje
Lonec goveje juhe
Dobro počutje

Vas lahko redno srkanje kostne juhe pomladi? In za koliko?
Katera vadba vam pomaga obvladovati diabetes tipa 2?
Športi

Katera vadba vam pomaga obvladovati diabetes tipa 2?
Ženska stoji v množici.
Dobro počutje

11 manj znanih znakov depresije (ki ste jih morda spregledali)
Kako se po porodu vrniti k vadbi?
Aktivni s Tjašo

Kako se po porodu vrniti k vadbi?
12 živil, ki vsebujejo veliko kolagena
Prehrana

12 živil, ki vsebujejo veliko kolagena