Rezultati iskanja - sklepi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Zdravje

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Pozabite na drage detox diete - očistite svoja jetra s tem preprostim eliksirjem, ki vsebuje samo tri sestavine

Diete

Pozabite na drage detox diete - očistite svoja jetra s tem preprostim eliksirjem, ki vsebuje samo tri sestavine

Z vašo slino bi lahko napolnili 2 bazena (in druga zanimiva dejstva o človeškem telesu)

Zdravje

Z vašo slino bi lahko napolnili 2 bazena (in druga zanimiva dejstva o človeškem telesu)

Te napake počnete pri hoji (ja, tudi hodimo lahko narobe)

Hoja in pohodništvo

Te napake počnete pri hoji (ja, tudi hodimo lahko narobe)

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Zdravje

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

Zdrava prehrana

Imamo recept za domačo kombučo! Veliko boljša od kupljene 😉

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Zdrava prehrana

Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Zdrava prehrana

Napitek, za katerega strokovnjaki za prehrano menijo, da bi si ga morali privoščiti zjutraj... Namig: to ni kava ali pomarančni sok!

Se premalo gibate? Preverite te znake!

Nasveti

Se premalo gibate? Preverite te znake!

Ste že poskusili vadbo hoje 12-3-30?

Hoja in pohodništvo

Ste že poskusili vadbo hoje 12-3-30?

5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj

Vadba

5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj

Ta rastlina je odličen zaviralec apetita za hujšanje brez napora: Japonska jo obožuje in že stoletja izkorišča njene prednosti

Diete

Ta rastlina je odličen zaviralec apetita za hujšanje brez napora: Japonska jo obožuje in že stoletja izkorišča njene prednosti

Staro in učinkovito naravno zdravilo: Znižuje holesterol in sladkor, krepi imunski sistem, zmanjšuje boleča vnetja in pomaga pri hujšanju!

Zdrava prehrana

Staro in učinkovito naravno zdravilo: Znižuje holesterol in sladkor, krepi imunski sistem, zmanjšuje boleča vnetja in pomaga pri hujšanju!

Zakaj pride do bolečine v stopalu? TO so najpogostejši razlogi!

Zdravje

Zakaj pride do bolečine v stopalu? TO so najpogostejši razlogi!

Vsaka ženska bi pozimi morala jesti ta sadež: Seznam razlogov vas bo osupnil!

Zdrava prehrana

Vsaka ženska bi pozimi morala jesti ta sadež: Seznam razlogov vas bo osupnil!

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Zdravje

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Danes si privoščite sladico: sočen borovničev drobljenec, ki ga zna pripraviti vsak

Zdravi recepti

Danes si privoščite sladico: sočen borovničev drobljenec, ki ga zna pripraviti vsak

Svojo jutranjo kavo boste odslej pili le še tako: To se zgodi z vašim telesom, če kavi dodate malce mleka

Zdrava prehrana

Svojo jutranjo kavo boste odslej pili le še tako: To se zgodi z vašim telesom, če kavi dodate malce mleka