Rezultati iskanja - mnenje strokovnjaka - Aktivni.si

Rezultat iskanja

poljub na lice

Odnosi, Seks

Rešite TEST: Bosta čez deset let še skupaj? Preverite, kako trdna ali pa ogrožena je vaša zveza.

Po novih raziskavah je glavni krivec za debelost prekomerno uživanje fruktoze.

Zdrava prehrana

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjak za dolgoživost razkriva, katero živilo bi vsak moral vključiti v svojo prehrano

Ženska počiva na kavču.

Zdravje

Ali je spanje na levem boku slabo za srce? Kaj je treba vedeti

deklica joče

Psihologija

Ljudje, ki jokajo, so srečnejši, imajo bolj zdravo črevesje in boljši krvni tlak

Ženska v poletni obleki dela selfie

Zdravje

H katerim boleznim so nagnjene posamezne krvne skupine?

Tega minerala primanjkuje kar 70 % prebivalstva: To je razlog, zakaj bi ga morali dodajati v obliki prehranskih dopolnil (posledice za telo so huje, kot si morda mislite)

Zdrava prehrana

Tega minerala primanjkuje kar 70 % prebivalstva: To je razlog, zakaj bi ga morali dodajati v obliki prehranskih dopolnil (posledice za telo so huje, kot si morda mislite)

Ženska jé švicarsko čokolado Toblerone

Prehrana

Lahko čokolada podaljša življenje? To pravi znanost

Utrujena ženska dela selfie.

Dobro počutje

Ko telo kliče po odmoru: 7 drobnih signalov, da trpite zaradi izgorelosti

Objet par dela selfie v ogledalu

Psihologija

Kako dobro poznate govorico telesa? Teh 8 znakov pomeni, da nekdo ni navdušen nad vami

Ženska pije tekoči jogurt

Diete

Velika in mala dieta z jogurtom za sanjsko postavo: Kakšna je pravzaprav razlika in kako izgubiti 8 kilogramov, ne da bi se veliko odrekali

Vesela ženska pleše

Zdravje

Želite živeti preko 100 let? Skrivnost dolgoživosti je manj zapletena, kot si mislite

zelenjavna skleda in smuti

Prehrana

To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)

Okra je izjemno zdrava rastlina, ki ima odlične učinke na zdravje.

Zdrava prehrana

Ta zelenjava, ki ima izredno malo kalorij, dela čudeže za zdravje: Odlična za diabetike, znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju

5 načinov, kako rešiti dolgočasno razmerje (preden je prepozno)

Odnosi, Seks

5 načinov, kako rešiti dolgočasno razmerje (preden je prepozno)

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Prehrana

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Objeta moški in ženska delata selfie

Odnosi, Seks

4 enostavni triki, s katerimi boste okrepili svoje razmerje

Sladica tiramisu v kozarcu

Aktualno

20-letnica pojedla tiramisu in umrla: kaj se je zares zgodilo?

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite