Rezultati iskanja - nespečnost kaj pomaga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vizualni test z grozdjem in gumijastimi medvedki

Psihologija

Test osebnosti: Tisto, kar prvo vidite na fotografiji, razkriva, ali ste organizirani ali spontani

Ženska posluša glasbo in ima slušalke.

Dobro počutje

Kako glasba ustvarja neizbrisne spomine v naših možganih

Tekoči med

Zdravje

Farmacevtka razkriva recept za domač sirup proti bolečinam v grlu: "Potrebujete le med in čebulo"

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Fitnes

Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?

Mladi ženski v kavarni pijeta topel napitek.

Dobro počutje

Niste ljubitelji kuhanega vina? Nič zato, privoščite si okusen čokoladni punč (RECEPT)

mariah varrey poje božične pesmi v new yorku

Dobro počutje

Izbrane so bile najboljše božične pesmi: Kaj mislite, katera je bila prva?

Pečen losos

Prehrana

Ali losos res pomaga pri hujšanju?

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Bi se morali odpovedati jajcem, če imate visok holesterol? To svetujejo zdravniki

Otroci se preoblačijo v vrtcu.

Zdravje

Zakaj otroci pozimi pogosteje zbolevajo in kako jih zaščititi pred boleznimi?

ronaldo spi na letalu, sin

Dobro počutje

6 korakov, kako zaspati v DVEH MINUTAH z vojaško metodo spanja

Bučna semena so ena najboljših stvari, ki jih lahko vključite v svojo prehrano in zmanjšajo tveganje za številne bolezni, koristi njihovega uživanja pa so številne!

Zdrava prehrana

Zmanjšujejo tveganje za nastanek raka, sladkorne bolezni, bolezni srca: 11 prednosti teh čarobnih semen, ki so dostopna vsakemu gospodinjstvu

Orehi, lešniki in mandlji

Prehrana

7 najbolj zdravih oreščkov, ki bi jih morali uživati vsak dan

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)

Ženska se fotografira z razgledom na morje.

Prehrana

Privoščite si ga vsak dan: To priljubljeno sadje zmanjšuje napihnjenost in poveča energijo

Valentina Turcu podkast Podkast navdiha

Podkast

Naša vrhunska balerina spregovorila o brutalni realnosti svojega poklica

Ženska jé hamburger in krompirček

Prehrana

Katera živila so najslabša za vaše srce?

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

Cvetlični med v kozarcu

Zdravje

Ta domač sirup vas bo zaščitil pred gripo in prehladom, okrepil imunski sistem in preprečil vnetja v telesu

Marko Pokorn podkast Slovenska filharmonija

Podkast

Zdravnik Marko Pokorn razkril nove dele sebe in s tem povsem presenetil