Rezultati iskanja - ''obvladovanje uma'' - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

Psihologija

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

Ženska z banano na puloverju.

Psihologija

Ste pametnejši od povprečja? To je 6 znakov visoke inteligence, ki ne lažejo

Starejši moški s skodelico čaja v roki.

Dobro počutje

Tako najdje živeči ljudje zmanjšujejo stres: vsak dan počnejo 3 stvari, med katerimi je ena odlična za zdravje srca

utrujena ženska

Zdravje

Ali slabo skrbite zase? Preverite znake, ki kažejo, da si morate nameniti več pozornosti

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje

To so najboljše avanture, ki jih lahko doživite na reki

LUŠTne pustolovščine

To so najboljše avanture, ki jih lahko doživite na reki

žretje

Prehrana

Čustveno prehranjevanje: vzroki in nasveti za prenehanje, ker hrana ne sme biti tolažba

Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

Dobro počutje

Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

pica

Dobro počutje

Kako travma vpliva na prehranjevanje?

Najdlje živeča družina na svetu

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Ženska se drži za bolečo nogo.

Zdravje

Ni nedolžna: bolečina na teh 3 mestih najverjetneje kaže na povišan holesterol

Halle Berry pije čaj

Dobro počutje

Ta jutranja rutina bo v 14 dneh vaš dan obrnila na glavo

ženska pije vodo

Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"

Podkast

Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Fitnes

Je jutranja vadba res primerna za vsakogar?