Rezultat iskanja

TAKO pripravite najboljše praznične piškote brez peke!
Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani
Poglejte, kakšno domiselno darilo lahko letos podarite sami sebi (večno nam boste hvaležni za ta namig!)
Zato vode, v kateri ste oprali ali kuhali riž, ne zlivajte v odtok!
Kako razrežete krompir? Tu je trik za najbolj kremast in puhast pire
Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete
Elanova ekipa brani kristalni globus (+ seznam tekem)
Če hujšate, v svoj vsakdan obvezno vključite TA napitek!
Nenavaden, a učinkovit pripravek, ki bo prečistil vaše telo: Kozarec soka te zdravilne rastline bo poskrbel za urejeno prebavo in lahkotno hujšanje (RECEPT)
Kako med prazniki vzdrževati kondicijo? (ja, možno je! 😉)
sušenje perila v petih minutah
S temi triki boste ostali fit do božiča (in brez težav oblekli tisto ozko krilo, ki ste ga izbrali)
darilo za Miklavža- oreščki in med v ličnem kozarčku, recept mame punce Ceneta Prevca
Ženska v telovadni opravi.
TA super čaj čisti jetra in ledvice, blaži prehlad ter preprečuje nespečnost in visok krvni tlak
Nenavadna kombinacija sestavin za razstrupljevalni napitek: Ta eliksir, ki ga sestavljata zgolj dve sestavini, zavira apetit in spodbuja lahkotno hujšanje
Domače ingverjeve ledene kocke: pozimi vas obvarujejo bolezni
Priprava čokoladnega punča:

Najprej čokolado natrgamo na kocke in jo damo v posodo za kuhanje. Prilijemo mleko in posodo pristavimo na štedilnik ter čokolado na nižji temperaturi počasi stopimo. Ko se čokolada popolnoma raztopi v mleku, dodamo rum in sol ter malo povečamo temperaturo, da punč zavre. Pustimo kuhati 3-4 minute, odstavimo z ognja in takoj postrežemo ter uživamo v napitku.
Kako naj bodo praznični dnevi manj stresni? Svetuje trenerka Tjaša
športnik leta: Benjamin Savšek in Anja Osterman