Rezultati iskanja - učinki redne hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice

Zdravje

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice

Poslovite se od prebavnega nelagodja, to je 5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo

Zdrava prehrana

Poslovite se od prebavnega nelagodja, to je 5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo

Če boste vsak dan 20 minut počeli TO, boste bolj srečni in zadovoljni, pa še telovaditi ne bo potrebno!

Dobro počutje

Če boste vsak dan 20 minut počeli TO, boste bolj srečni in zadovoljni, pa še telovaditi ne bo potrebno!

Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije

Zdrava prehrana

Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije

Ta "okrasna rastlina", ki jo imate na vrtu, ima v resnici številne zdravilne učinke

Zdravje

Ta "okrasna rastlina", ki jo imate na vrtu, ima v resnici številne zdravilne učinke

Kaj jesti v peklenski vročini? TO so živila, ki telo hladijo in tista, ki ga grejejo

Prehrana

Kaj jesti v peklenski vročini? TO so živila, ki telo hladijo in tista, ki ga grejejo

Imate na svojem dvorišču te stvari? Raje jih umaknite, ker delujejo kot magnet za kače!

Zanimivosti

Imate na svojem dvorišču te stvari? Raje jih umaknite, ker delujejo kot magnet za kače!

Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano

Zdrava prehrana

Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano

Pomembno odkritje: Pametna ura lahko to nevarno bolezen zazna celo 7 let pred diagnozo

Zdravje

Pomembno odkritje: Pametna ura lahko to nevarno bolezen zazna celo 7 let pred diagnozo

Ugriz strupene kače: Zdaj jih je največ - v Sloveniji in na Hrvaškem! NIJZ opozarja, da moramo ob ugrizu hitro in pravilno ukrepati

Zdravje

Ugriz strupene kače: Zdaj jih je največ - v Sloveniji in na Hrvaškem! NIJZ opozarja, da moramo ob ugrizu hitro in pravilno ukrepati

Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)

Diete

Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)

Še zdaleč ni nedolžno: TO se dogaja z vašim telesom, če si enkrat tedensko privoščite hitro hrano

Zdravje

Še zdaleč ni nedolžno: TO se dogaja z vašim telesom, če si enkrat tedensko privoščite hitro hrano

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Dobro počutje

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Te dobre posledice hoje boste videli v enem mesecu

Hoja in pohodništvo

Te dobre posledice hoje boste videli v enem mesecu

Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem

Diete

Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem

Moški spi v postelji s telefonom v roki.

Zdravje

Takšne grozljive posledice vas čakajo, če premalo spite

Kaj se zgodi v našem telesu, ko popijemo manj kot toliko kozarcev vode na dan?

Zdravje

Kaj se zgodi v našem telesu, ko popijemo manj kot toliko kozarcev vode na dan?

Dobra zaščita pred soncem za večino ljudi je že faktor 30 (mnenje strokovnjakinje)

Zdravje

Dobra zaščita pred soncem za večino ljudi je že faktor 30 (mnenje strokovnjakinje)

Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite

Prehrana

Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite

Študija: Zakaj se nekateri ljudje starajo veliko počasneje od drugih in so tudi videti mlajši?

Zdravje

Študija: Zakaj se nekateri ljudje starajo veliko počasneje od drugih in so tudi videti mlajši?