Rezultati iskanja - mišična vlakna - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TAKO prepoznate 'mini' možgansko kap

Preventiva

TAKO prepoznate 'mini' možgansko kap

Ženska izvaja vadbo tai chi.

Zdravje

Skrivnost večne mladosti: TO je najboljša vadba za vitalnost, dolgoživost in krepitev spomina

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Zaprtje ni vedno povezano s prehrano, lahko je tudi simptom te resne avtoimunske bolezni! (Pojavi se leta pred diagnozo)

Dva moška in ženska s prsti kažejo na svoje možgane.

Zdravje

Kateri vitamini in minerali upočasnjujejo staranje možganov?

Moški si ogleduje embalažo zdravil

Zdravje

Kaj se zgodi, če kombiniramo antibiotike in alkohol?

Multipla skleroza: to so simptomi, ki se pojavijo leta pred diagnozo

Zdravje

Multipla skleroza: to so simptomi, ki se pojavijo leta pred diagnozo

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Fitnes

Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?

Angelique Kerber se pripravlja na tek

Tek

Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)

Ženska se fotografira z razgledom na morje.

Prehrana

Privoščite si ga vsak dan: To priljubljeno sadje zmanjšuje napihnjenost in poveča energijo

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

ženska pije vino na kavču

Športi

Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

ženska telovadi

Fitnes

To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

Lucy Mecklenburgh, britanska televizijska osebnost, pred treningom

Fitnes

ENA vaja za močno jedro (in to ni deska!)