Rezultati iskanja - zaspanost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

popoldanski dremež spanec možgani

Zdravje

Ne boste verjeli, kaj se zgodi z vašimi možgani, če vsak dan zadremate za vsaj 20 minut

suha utopitev mama deklica izpoved

Zdravje

Mama razkrila pretresljivo zgodbo svoje hčerke: prišla iz bazena in zakašljala, kar je sledilo, je šokiralo vse

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

Ženska se drži za ščitnico.

Preventiva

Ne ignorirajte jih: to je 9 simptomov, da vaša ščitnica ne deluje pravilno

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kako POPOLDANSKI POČITEK v resnici vpliva na naše telo?

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

Dekle pije skodelico napitka

Dobro počutje

Ob tej uri nikoli ne bi smeli piti jutranje kave: ali tudi vi počnete to napako?

Utrujena ženska v postelji

Dobro počutje

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

Moški in ženska med navijanjem na tribuni pijeta pivo.

Zdravje

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pijete pivo? Rezultati so presenetljivi

Ženska jé kosilo

Prehrana

Previdno pri uživanju: te hrane ne bi smeli kombinirati z zdravili

Ženska jé sadje

Prehrana

8 sadežev, ki bi jih poleti obvezno morali uživati vsak dan

Dekle z roza jopo drži sladoled

Prehrana

Kaj se zgodi s telesom, če si privoščite kepico sladoleda?

ženska na postelji

Zdravje

Kako škodljivo je v resnici popoldansko spanje? Rezultati študije vas bodo presenetili

ženska je sendvič

Prehrana

Ste zadnje čase razdražljivi? Vprašajte se, kaj jeste!

spanje zaspanost utrujenost

Dobro počutje

Preobrazite svoja jutra: 5 preprostih trikov za lažje prebujanje, ki jih morate preizkusiti!

ženska v naravi

Dobro počutje

Kako preprosto! S temi navadami boste v svoje dneve vnesli več energije

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Bodite pozorni na 9 znakov: tako vas telo opozarja, da ne pijete dovolj vode

Oče in sin.

Zanimivosti

Nevarni stranski učinki: bil je razigran 14. letnik, toda zdravilo za astmo je zanj bilo usodno

Ženska ovita v odejo pije čaj.

Dobro počutje

Že poznate čaj, ki zmanjšuje apetit? Prav tako krepi imunski sistem in preprečuje raka debelega črevesa

ženska je zajtrk

Zdravje

Kako vam telo sporoča, da bi morali jesti zajtrk?