Rezultati iskanja - hormonska joga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

9 stvari, ki jih dietetiki počnejo vsak dan za preprečevanje vnetij v telesu

Zdravje

9 stvari, ki jih dietetiki počnejo vsak dan za preprečevanje vnetij v telesu

Ženska žalostna sedi na kavču.

Psihologija

Zakaj ženske po 40. letu pogosto postanejo depresivne?

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

Vaje

Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola

Zdravje

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola

Mama z dvema majhnima sinovoma leži na postelji.

Aktivne mame

S tem se bodo poistovetile samo mame dečkov (katera situacija se vam je že zgodila?)

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Športi

Tako se po 50. letu motivirate za gibanje (ne, nikoli nismo prestari za šport)

Povečan apetit: TO so razlogi, zakaj so nekateri ljudje neprestano lačni

Prehrana

Povečan apetit: TO so razlogi, zakaj so nekateri ljudje neprestano lačni

Hoja za hujšanje: Je mogoče s hojo izgubiti trebušno maščobo?

Zdravje

Hoja za hujšanje: Je mogoče s hojo izgubiti trebušno maščobo?

Kaj je pravilo 50:50? Zdravniški trik, ki vam samo s pravilnim pologanjem hrane na krožnik omogoči hitro hujšanje

Diete

Kaj je pravilo 50:50? Zdravniški trik, ki vam samo s pravilnim pologanjem hrane na krožnik omogoči hitro hujšanje

Nov odpoklic: iz polic se zaradi vsebnosti nevarnih pesticidov umika TO živilo

Prehrana

Nov odpoklic: iz polic se zaradi vsebnosti nevarnih pesticidov umika TO živilo

"To je razlog, zakaj sem do sedaj prevarala vsakega svojega partnerja" (osebna izpoved)

Odnosi, Seks

"To je razlog, zakaj sem do sedaj prevarala vsakega svojega partnerja" (osebna izpoved)

Skrivnost genetike: TE stvari lahko o vas razkrije zdravje vaše matere

Zdravje

Skrivnost genetike: TE stvari lahko o vas razkrije zdravje vaše matere

Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije

Zdrava prehrana

Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije

Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano

Zdrava prehrana

Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano

Številni odpoklici izdelkov pri nas: če jih imate doma, jih nikar ne uživajte!

Prehrana

Številni odpoklici izdelkov pri nas: če jih imate doma, jih nikar ne uživajte!

Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem

Diete

Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem