Rezultat iskanja

To so najbolj nora dejstva o Zemlji, ki jih niste vedeli
Se kar ne morete rešiti spomladanske utrujenosti? Tu je 2. del nasvetov športne trenerke Tjaše
Se borite s spomladansko utrujenostjo? Tu je nasvet športne trenerke Tjaše
Kaj v najsrečnejši državi na svetu delajo drugače kot mi?
Zakaj v pomlad s Shoppsterjem?
5 trikov, s katerimi boste podaljšali svežino banan
Telefoni, ki z lahkoto sledijo vsem vašim dnevnim aktivnostim - nova Samsung Galaxy A serija
Tu so skrivnosti Nordijcev za srečno življenje - se jih držite?
TA preprost test razkriva, kaj na vas deluje najbolj pomirjujoče
6 preprostih načinov zoper spomladansko utrujenost
DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
Lahko zaradi jemanja kolagena pride do zastrupitve?
Stroka odkrila: v TEM letnem času potrebujemo največ spanca!
Ali veste, kaj pomeni ta jogijski izraz? (marsikdo ne ve, kako ga izvesti)
Športna trenerka Tjaša svetuje: tako bodo starejši spomladi ostali zdravi in aktivni
Ta rastlina je odličen zaviralec apetita za hujšanje brez napora: Japonska jo obožuje in že stoletja izkorišča njene prednosti
Zaradi teh napak, ki jih delate zjutraj, se lahko zredite 🤷
Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva
To je najboljši mesec za zanositev (in kateri je najslabši)
Le kaj so tiste drobne bele pikice na koži? Nekaj je zagotovo – nikar jih ne stiskajte!