Rezultati iskanja - odvečen kilogram - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Električni razdelilec z kabli

Dobro počutje

Ta naprava porabi največ elektrike v vašem domu, pa tega sploh ne veste! (+ triki za varčevanje)

čistila v posodi

Dobro počutje

Te stvari morate po novem letu NUJNO očistiti!

Ženska pije tekoči jogurt

Diete

Velika in mala dieta z jogurtom za sanjsko postavo: Kakšna je pravzaprav razlika in kako izgubiti 8 kilogramov, ne da bi se veliko odrekali

zelenjavna skleda in smuti

Prehrana

To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)

kuhanje riža

Prehrana

Strokovnjaki opozarjajo: način, na katerega nas večina kuha riž, je zdravju nevaren

Toliko grižljajev morate narediti pri vsakem obroku za uspešno hujšanje.

Diete

Kolikokrat bi morali prežvečiti vsak grižljaj, da bi ti vplivali na hujšanje? Ta malenkost ni nepomembna, strokovnjaki pa navajajo točne številke

Ženska po telovadbi.

Vadba

Katera vadba pomaga pokuriti največ kalorij?

To se zgodi v vašem telesu, če iz prehrane izločite KRUH

Prehrana

To se zgodi v vašem telesu, če iz prehrane izločite KRUH

ženska hodi po gozdu

Zdravje

Te navade bi moral preizkusiti vsak - pomagajo vzdrževati težo in odganjajo stres

Pri tej dieti ni treba iti pod nož ali stradati. Dieta celo obljublja, da bo spremenila vaše telo, kot bi bili na liposukciji.

Diete

Izgubite do 10 kg v kratkem času: S pomočjo te diete Monica Bellucci pri 60. letih ohranja fantastično postavo in mladosten videz

Ženska s smoothijem v roki.

Dobro počutje

Ne morete shujšati? Morda se krivec skriva v TEH hormonih

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dobro počutje

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Ženska telovadi na napravi.

Fitnes

Veste, kaj vam preprečuje, da bi dosegli svoje športne cilje? Tu so glavni krivci!👇

jutro

Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati

Ingver je pri nas vedno bolj priljubljen in to so njegove zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Ga uživate dovolj pogosto? Ta zimska stalnica znižuje holesterol in pomaga pri artritisu, še posebej pa je močna pri hujšanju in želodčnih težavah

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

Fitnes

Seznam zdravih izzivov, ki si jih lahko zastavite v novem letu. Zmorete vse? 😉

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dobro počutje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)