Rezultati iskanja - razdalja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Kako pridobiti kondicijo za tek

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik (video)

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

Ne mislite, da so nedolžne: težave z vidom so lahko zgodnji znak resne bolezni

Pametni telefon na nočni omarici v spalnici

Zdravje

Zato telefona ponoči nikoli ne bi smeli imeti na nočni omarici

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Spoznajte enega najboljših načinov za kurjenje kalorij (Povsem preprosto je!)

Fitnes

Spoznajte enega najboljših načinov za kurjenje kalorij (Povsem preprosto je!)

vlak

Potovanja

Osupljiva 30-urna vožnja z vlakom, ki se razproda v nekaj minutah

tek

Športi

Gremo na tek: 8-tedenski program za začetnike

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Ženska gleda v telefon

Zdravje

Te navade bi morali preizkusiti vsi - vaše utrujene oči vam bodo hvaležne!

trening

Fitnes

5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaše telo v samo štirih tednih

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Perce Brosnan igra golf

Zdravje

Golf, hoja in nordijska hoja lahko izboljšajo možganske funkcije pri starejših

Par na sprehodu

Fitnes

Ne zapirajte se med štiri stene: povemo vam, kako se pozimi varno rekreirati zunaj

Matjaž Kek Borut Pahor podkast navdiha

Podkast

Matjaž Kek in Borut Pahor spregovorila o nepozabnih spominih iz sveta slovenskega nogometa

Ženska telovadi doma.

Športi

Je vadba primerna tudi za starejše? Kako se je lotiti?