Rezultati iskanja - jutranji zadah - Aktivni.si

Rezultat iskanja

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Diete

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

Zdrava prehrana

Najslabša živila, ki jih lahko uživate za zajtrk in navade, ki povzročajo vnetja v telesu: To nikoli ne bi smela biti vaša jutranja rutina

Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo

Diete

Vsako jutro spijte napitek s to ključno sestavino in se znebite odvečnih kilogramov: Zmagovalno aromatično zelišče, ki vas bo navdalo z energijo in blagodejno vplivalo na vašo prebavo

Kako med prazniki vzdrževati kondicijo? (ja, možno je! 😉)

Podari iz srca

Kako med prazniki vzdrževati kondicijo? (ja, možno je! 😉)

S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)

Dobro počutje

S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)

Zaradi teh presenetljivih razlogov vam smrdi iz ust (ne govorimo o cigaretah in kavi)

Zdravje

Zaradi teh presenetljivih razlogov vam smrdi iz ust (ne govorimo o cigaretah in kavi)

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Diete

Pozabite na štetje kalorij in hrustanje ohrovta: Tukaj je 5 presenetljivih živil, ki božajo vaše brbončice in vam lahko pomagajo pri hujšanju

Kaj se lahko zgodi, če vsak dan pijete zeleni ali črni čaj?

Prehrana

Kaj se lahko zgodi, če vsak dan pijete zeleni ali črni čaj?

V katerem položaju bi morali spati glede na vaše težave?

Zdravje

V katerem položaju bi morali spati glede na vaše težave?

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

Dobro počutje

To so znaki, da NUJNO potrebujete počitnice! (telo in um hrepenita po njih)

fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi

Športi

TEGA o telovadbi niste vedeli (pa bi morali)

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Dobro počutje

Triki, s katerimi olajšate zimsko jutranje prebujanje (ker je zunaj tako temno in mrzlo! 🥶)

Tako bo vaš poljub neustavljivo privlačen. Skrivnost za pravi francoski poljub.

Dobro počutje

Romantika: TAKO bo vaš francoski poljub NEUSTAVLJIVO privlačen

Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo.

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️

Prehrana

Rabite kofein? TO je boljše od jutranje kave

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Obujte športne čevlje: znanost pravi, da je za zdravo srce najbolje telovaditi ob TEM času v dnevu!

Športi

Obujte športne čevlje: znanost pravi, da je za zdravo srce najbolje telovaditi ob TEM času v dnevu!

To nepričakovano morsko živilo je vaš novi zaveznik za hujšanje: Vse kar morate vedeti o zdravstvenih koristih morskih alg, preden jih dokončno vzljubite

Diete

To nepričakovano morsko živilo je vaš novi zaveznik za hujšanje: Vse kar morate vedeti o zdravstvenih koristih morskih alg, preden jih dokončno vzljubite

ZATO kavi ne bi smeli dodajati mleka!

Prehrana

ZATO kavi ne bi smeli dodajati mleka!

Te skandinavske navade vas bodo precej šokirale

Zanimivosti

Te skandinavske navade vas bodo precej šokirale