Rezultat iskanja

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE
4 velike napake, ki jih pogosto naredimo pri negi kože
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
RECEPT: Arašidovi piškoti, ki jih bo oboževala vsa družina!
Domač sirup proti prehladu: 7 čudežnih sestavin za ta čas, poln virusov
RECEPT: Borovničevi muffini, ki vas bodo zasvojili!
Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?
Ljubite svoje telo prav takšno, kakršno je – in tu je 6 dobrih razlogov, zakaj
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
RECEPT: Slastne veganske ameriške palačinke
Kako s figami izgubiti kilograme in kdaj jih je najboljše jesti?
Tega nikakor ne bi smeli početi, ko si naredite tetovažo
Kaj se zgodi, če preveč časa preživite pred ekranom?
Česa nas lahko nauči ljubezen do sebe?