Rezultati iskanja - fizične sposobnosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

cindy craword predstavlja vitamine naslonjena na mizi

Zdravje

Okrepite svojo odpornost proti prehladu in gripi s pomočjo teh petih naravnih zdravil

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Dekle, ki uživa burger in krompirček

Zdravje

Nova študija odkrila: Procesirana hrana je povezana z depresijo

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Zdravje

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Diete

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54. letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu

Ženska pozira v fitnesu.

Dobro počutje

Fitnes trenerka razkriva: Če želite hitro shujšati, upoštevajte TEH 5 nasvetov

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Hoja in pohodništvo

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Dobro počutje

Če ste duševno in čustveno izčrpani, boste prepoznali te opozorilne znake - ki jih nikar ne ignorirajte!

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

Športi

Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!

Granatno jabolko

Prehrana

Granatno jabolko podpira zdravje srca in črevesja: 5 razlogov, da ga uživamo čim več

Pomanjkanje magnezija: 8 simptomov, ki opozarjajo na to, da ga v vašem telesu ni dovolj

Zdravje

Pomanjkanje magnezija: 8 simptomov, ki opozarjajo na to, da ga v vašem telesu ni dovolj

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Zdravje

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Teniškemu igralcu Alexandru Zverevu grozi kazen 450.000 evrov zaradi obtožb o domačem nasilju

Športi

Teniškemu igralcu Alexandru Zverevu grozi kazen 450.000 evrov zaradi obtožb o domačem nasilju

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Dobro počutje

Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje

Je varno telovaditi, če ste prehlajeni?

Zdravje

Je varno telovaditi, če ste prehlajeni?

Slovenka v stiski: "Spoznala sva se, ko sem bila v življenjski stiski. Zdaj, ko sem iz najhujšega pa mi grozi, me bo zaradi TEGA zapustil"

Zanimivosti

Slovenka v stiski: "Spoznala sva se, ko sem bila v življenjski stiski. Zdaj, ko sem iz najhujšega pa mi grozi, me bo zaradi TEGA zapustil"

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Zdravje

Kako po naravni poti obvladati anksioznost?

Atletski bratje Ingebrigsten, tudi olimpijski zmagovalec Jakob, proti očetu podali obtožbe zaradi nasilja

Športi

Atletski bratje Ingebrigsten, tudi olimpijski zmagovalec Jakob, proti očetu podali obtožbe zaradi nasilja

Ženska se drži za glavo.

Zdravje

Takšne grozljive posledice ima stres na telo in možgane (ukrepajte še danes!)