Rezultati iskanja - pravilno izvajanje vaj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Stavimo, da ste ČEBULO do sedaj shranjevali narobe!

Prehrana

Stavimo, da ste ČEBULO do sedaj shranjevali narobe!

ženska sedi na kavču

Fitnes

Nujno za vse, ki veliko sedite: kako ukrepati pri pojavu sindroma mrtve zadnjice?

Umivanje rok pod tekočo vodo

Zdravje

Si je treba umivati roke s hladno ali toplo vodo? "Le tako uničimo bakterije," pravijo strokovnjaki

Ženska čisti kopalniško kad.

Zanimivosti

Kako pogosto bi morali očistiti umivalnik, straniščno školjko in prho? To priporoča strokovnjak

ženska v postelji

Zdravje

Vam primanjkuje kalija? Na to kažejo simptomi, ki bi jih pripisali drugim zdravstvenim stanjem

ženska

Zdravje

O tem simptomu menopavze se premalo govori, čeprav mnoge ženske trpijo. Premagajte ga na 5 načinov

3 vaje za močne trebušne mišice

Aktivni s Tjašo

3 vaje za močne trebušne mišice

Ženska si z zobno ščetko umiva zobe

Zdravje

Če pri umivanju zob preskočite ta korak, boste imeli slab zadah

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Ženska jé pico

Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni

Fitnes

Vsak dan je naredila 50 trebušnjakov. TE spremembe so se zgodile po mesecu dni

Ženska nasipa moko na tehnico.

Prehrana

Kakšen je rok trajanja moke? To je pokazatelj, da jo je treba nemudoma zavreči

Halle Berry pije čaj

Dobro počutje

Ta jutranja rutina bo v 14 dneh vaš dan obrnila na glavo

ženska na postelji

Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?

Ženska spi.

Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje

Dekle uživa v sladkem prigrizku

Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Ženska se fotografira v ogledalo.

Dobro počutje

V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja

ženska pije vodo

Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec

Čemu pravzaprav služi tretji del predala v pralnem stroju? Ima svoj posebni namen

Dobro počutje

Čemu pravzaprav služi tretji del predala v pralnem stroju? Ima svoj posebni namen