Rezultati iskanja - recept z ovsenimi kosmiči - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Po mnenju mnogih nutricionistov naj bo večerja lahek obrok, vendar poln hranil, ki pospešijo naš metabolizem.

Diete

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Suhe slive ščitijo srce: 5 do 10 suhih sliv na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca

Teniški igralec Novak Đoković med obedom v restavraciji.

Prehrana

Novak Đoković razkriva svojo skrivnost uspeha: skrbno sledi TEM prehranskim pravilom

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Skupina prijateljev obeduje pizzo v restavraciji.

Prehrana

Izogibajo se jim v širokem loku: 4 jedi, ki jih kuharji v restavraciji nikoli ne naročijo

Bananine kroglice z oreščki na krožniku.

Zdravi recepti

Energijske bananine kroglice z oreščki, ki jih boste pripravili v manj kot 10 minutah

Ženska čisti kopalniško kad.

Zanimivosti

Kako pogosto bi morali očistiti umivalnik, straniščno školjko in prho? To priporoča strokovnjak

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

Ženska joka na postelji.

Psihologija

Zdravilna moč solz: z jokom lahko rešite številne težave, pravijo strokovnjaki

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca

Ženska leži na kavču in se drži za trebuh.

Zdravje

Trebušna viroza: kaj je priporočljivo piti in jesti ter čemu se raje izogibajte?

Moški reže čebulo.

Zdravje

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Dekle uživa v sladkem prigrizku

Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!

Ženska v mestu s kolesom

Športi

Ali kolesarjenje na delo koristi duševnemu zdravju? Raziskave so presenetljive

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Rdeč krog na belem ozadju

Zanimivosti

Točno tri sekunde glejte v rdeči krog! Kaj vidite? Zdaj preverite, kaj to razkriva o vašem zdravju!

Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu

Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Kava s kozarcem vode.

Dobro počutje

Zakaj v gostilni ob kavi postrežejo tudi kozarec vode? Razlog se ne skriva (le) v tem, da jo popijete