Rezultati iskanja - odvečna teža - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ocvrta riba

Prehrana

Trik, ki ga poznajo le izkušeni: tako vam riba med cvrenjem ne bo nikoli razpadla

mleko na postelji

Prehrana

Zdravnik razkril: "To so edina tri živila, ki bi jih morali jesti zvečer"

zima

Zdravje

Vas vedno zebe? Tukaj je nekaj možnih razlag, kaj vam telo poskuša povedati

kruh

Prehrana

Štiri vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

lačen, hitra hrana

Zdravje

Ste vedno lačni in utrujeni? Tukaj je nekaj možnih vzrokov, ki vam jih telo poskuša povedati

krofi

Prehrana

Tako se testo med cvrtjem ne bo napilo olja – preverjeni triki (enega so uporabljale že naše babice)

Po novih raziskavah je glavni krivec za debelost prekomerno uživanje fruktoze.

Zdrava prehrana

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

Ženska v rokah drži kozarec vina

Zdravje

Koliko alkohola lahko zaužijete brez, da bi to vplivalo na vašo telesno težo?

Električni razdelilec z kabli

Dobro počutje

Ta naprava porabi največ elektrike v vašem domu, pa tega sploh ne veste! (+ triki za varčevanje)

Ženska počiva na kavču.

Zdravje

Ali je spanje na levem boku slabo za srce? Kaj je treba vedeti

Ženska pije tekoči jogurt

Diete

Velika in mala dieta z jogurtom za sanjsko postavo: Kakšna je pravzaprav razlika in kako izgubiti 8 kilogramov, ne da bi se veliko odrekali

Česen v trgovini.

Zdravje

Odličen tudi v boju z virusi: TAKO česen deluje po zaužitju

plezanje

Športi

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

zelenjavna skleda in smuti

Prehrana

To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)

kuhanje riža

Prehrana

Strokovnjaki opozarjajo: način, na katerega nas večina kuha riž, je zdravju nevaren

Toliko grižljajev morate narediti pri vsakem obroku za uspešno hujšanje.

Diete

Kolikokrat bi morali prežvečiti vsak grižljaj, da bi ti vplivali na hujšanje? Ta malenkost ni nepomembna, strokovnjaki pa navajajo točne številke

Ženska hodi po snegu.

Zanimivosti

Preprost trik: S TEM boste imeli topla stopala tudi pri temperaturah krepko pod ničlo

Ženska po telovadbi.

Vadba

Katera vadba pomaga pokuriti največ kalorij?