Rezultat iskanja

Najboljše sezonsko sadje, ki ga uživajte v zimskem času in shujšajte: 8 zimskih sadežev, ki krepijo odpornost in so odličen zaveznik v boju proti odvečnim kilogramom
Misija zdrav božič: izbrskali smo bolj zdrave različice sladic - recepta za čokoladne kroglice in cimetova praznična torta!
Pandemija debelosti: to sta 2 glavna krivca za debelost!
Prehrana po 50.: Zdaj se morate osredotočiti na te sestavine
Tu je vaš decembrski seznam: kaj bi morali storiti in predvsem česa vam ni treba?
Ženska pije vino.
Bližajo se decembrske pojedine: vemo, kako se po vsej tej hrani ne boste počutili napihnjeno
"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)
Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo
Bodite pozorni: 9 opozorilnih znakov, da imate težave s ščitnico
Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo. 

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️
Tesni boj dveh priljubljenih diet – Keto dieta proti Atkinsovi: Katera dieta je učinkovitejša za hujšanje in brez prevelikih omejitev?
5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa
FOTO: Maja Triler (Kmetija) ima danes zavidljivo postavo. Razkrila nam je, kako ji uspeva ohranjati vitko telo
Nakup hrane v času inflacije je lahko velik problem. Rešitev je v preprostih, a okusnih in hranljivih receptih.
To nepričakovano morsko živilo je vaš novi zaveznik za hujšanje: Vse kar morate vedeti o zdravstvenih koristih morskih alg, preden jih dokončno vzljubite
S tem sredozemskim živilom boste vidno shujšali, ne da bi to ogrozilo vašo moralo: V svojo prehrano dodajte ta zlati eliksir in pozabite na shujševalne diete
ZATO kavi ne bi smeli dodajati mleka!
Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉
Nasveti za pripravo martinove gosi (+ 3 različni nadevi in recept za prilogo!)