Najnovejše
Vadba
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Podkast

Rezultat iskanja

stisk roke
Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju
Plošča različnih sirov
Aktualno

Po zaužitju sira znane sirarne je umrlo pet ljudi, več jih je hudo bolnih
Sredozemsko dieto zelo pogosto uvrščajo med najboljše diete za splošno zdravje in dolgoživost, nedavne študije pa kažejo, da več ko se starejši ljudje držijo te diete, dlje živijo.
Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let
Ženska drži avokado in se smeji
Prehrana

Takšen način shranjevanja avokada je izredno priljubljen, a nevaren, opozarjajo strokovnjaki
Ženska sedi na sedežni.
Zdravje

Ste vedeli? TO je krvna skupina, ki jo imajo najdlje živeči ljudje
Ženska spi.
Zdravje

Spite na levem ali desnem boku? Strokovnjaki razkrivajo, katera možnost je primernejša za zdravje in dobro počutje
ženska pije vodo
Zdravje

Te majhne navade vam lahko končno zagotovijo kvaliteten spanec
Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom
Dobro počutje

7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje
starejša ženska pije vodo
Zdravje

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)
Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.
Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti
Ženska jé večerjo s palčkami
Prehrana

Ta poceni riba uravnava holesterol, skrbi za močne kosti in je odličen vir vitamina D
poljub na lice
Dobro počutje

Kaj se dogaja v telesu, ko se poljubljamo? Znanost pravi, da je odlično za naše zdravje
ženska v postelji s spalno masko
Zdravje

Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav
Bolečina v predelu srca
Zdravje

Tihi srčni infarkt: 5 simptomov, ki se lahko zlahka prezrejo
Moški se rekreira na stopnicah v mestu
Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?
ženska pije kavo
Zdravje

Matcha ali kava - kaj je bolj koristno zdravju?
Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.
Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)
Moški in ženska grizeta rojstnodnevno torto
Prehrana

Ali je med hujšanjem smiselno izločiti sladkor? (Pojasnjuje prehranski strokovnjak)
Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate.
Zdrava prehrana

Riževa dieta je stroga, a učinkovita: Zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh, a eno stvar boste morali popolnoma opustiti
Ženska leži in dela selfie
Zdravje

Nevidna nevarnost: ta običajna navada vam lahko skrajša življenje