Rezultati iskanja - potisk bokov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan

Fitnes

7 stvari, ki se zgodijo, če plank (desko) izvajate vsak dan

Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike

Aktivni s Tjašo

Želite preizkusiti pilates? To so 3 osnovne vaje za začetnike

Ups, vam hoja lahko v resnici škodi? 😅

Hoja in pohodništvo

Ups, vam hoja lahko v resnici škodi? 😅

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Joga, pilates

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!

Odnosi, Seks

Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!

"Partner za mojim hrbtom počne zares bizarno stvar, kriva pa naj bi bila jaz, ker imam po njegovo umazane misli" (osebna zgodba)

Zanimivosti

"Partner za mojim hrbtom počne zares bizarno stvar, kriva pa naj bi bila jaz, ker imam po njegovo umazane misli" (osebna zgodba)

Samo 10 minut na dan: 3 vaje za čvrsto zadnjico

Fitnes

Samo 10 minut na dan: 3 vaje za čvrsto zadnjico

Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?

Vaje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če dnevno naredite 10 počepov?

V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)

Vaje

V 1 minuti lahko poskrbite za dobro počutje kar med delom (ni vam treba niti vstati s stola)

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Prehrana

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Vaje

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Spite na levem boku, ne na trebuhu: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Dobro počutje

Spite na levem boku, ne na trebuhu: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Nikar ne nosite športnih čevljev, če na njih opazite to! 👇

Športi

Nikar ne nosite športnih čevljev, če na njih opazite to! 👇

Ste vedeli, da je lahko trzanje mišic simptom teh treh vrst raka?

Zdravje

Ste vedeli, da je lahko trzanje mišic simptom teh treh vrst raka?

S TEM trikom boste stanovanje v hipu ohladili brez klime!

Dobro počutje

S TEM trikom boste stanovanje v hipu ohladili brez klime!

Študija: Zakaj se nekateri ljudje starajo veliko počasneje od drugih in so tudi videti mlajši?

Zdravje

Študija: Zakaj se nekateri ljudje starajo veliko počasneje od drugih in so tudi videti mlajši?

Kakšna je vaša drža? To vam razkrije trik s palcem (vzel vam bo samo 3 sekunde!)

Nasveti

Kakšna je vaša drža? To vam razkrije trik s palcem (vzel vam bo samo 3 sekunde!)

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

Vaje

Ko ne bo časa za vadbo, čez dan naredite vsaj to vajo - razgibali boste celo telo in pokurili kalorije!

6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)

Zdrava prehrana

6 zdravih, okusnih in nasitnih jedi, ki jih lahko uživate za večerjo, ne da bi skrbeli za odvečne kilograme (recepte si obvezno prepišite)

Ženska s krožnikom juhe v rokah.

Diete

Naše mame in babice že desetletja prisegajo na to dieto in trdijo, da zagotavlja najhitrejši način hujšanja: Traja samo teden dni, kilogrami pa se kar topijo