Rezultati iskanja - južni del Evrope - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Anna Lewandowska v fitnesu

Fitnes

Pozabite na "plank": pravi izziv za vaše trebušne mišice bo ta vaja!

Različne vrste sira na leseni deski.

Prehrana

Kateri sir je po mnenju nutricionistov najbolj zdrav?

Par ob sončnem zahodu na Hrvaškem

Dobro počutje

TripAdvisor je hrvaški biser uvrstil na seznam top destinacij za mladoporočence

Držite se teh zdravih navad in pozabite na ekstremne diete!

Diete

Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito

Vizualni test: to, kar prvo vidite na fotografiji, razkriva, kakšen prvi vtis pustite pri ljudeh

Psihologija

Vizualni test: to, kar prvo vidite na fotografiji, razkriva, kakšen prvi vtis pustite pri ljudeh

Reese Witherspoon in Ava Elizabeth Phillippe

Prehrana

Solata, ki si jo boste želeli privoščiti za zajtrk

To živilo zaužijte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Diete

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Dobro počutje

7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje

Ženska v spodnjem perilu, v roki drži rolico wc papirja

Zdravje

Odslej bodite ob obisku stranišča pozorni na TO! Dva manj znana zgodnja znaka raka trebušne slinavke

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Si tudi vi večkrat na teden privoščite isto večerjo? Preverite, ali je to dobro ali slabo za vaše telo (odgovarja nutricionistka)

Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.

Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Jelena Đokovič navija na teniškem turnirju

Prehrana

Jelena Đoković razkriva skrivnost svoje vitke postave: trik je v tem živilu

Skleda ovsenih kosmičev z borovnicami, malinami in mandlji

Prehrana

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami

Jogurtova pita

Prehrana

Nebeška jogurtova pita: enostavna sladica, ki bo očarala vso družino

Moški se rekreira na stopnicah v mestu

Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?

Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.

Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

antarktika

Zanimivosti

Pustil službo in se zaposlil na Antarktiki: "Delam tudi pri -76 stopinjah, zaslužim 75.000 evrov, vse je super, dokler ne odpreš vrat"

Ženska jé kos slanine

Prehrana

Zakaj je dobro jesti svinjsko mast, slanino in čebulo? Nutricionistka ima zanimivo pojasnilo

Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate.

Zdrava prehrana

Riževa dieta je stroga, a učinkovita: Zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh, a eno stvar boste morali popolnoma opustiti