Rezultati iskanja - ''obvladovanje uma'' - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska ovita v odejo pije čaj.

Dobro počutje

Že poznate čaj, ki zmanjšuje apetit? Prav tako krepi imunski sistem in preprečuje raka debelega črevesa

Človek piše po računalniški tipkovnici

Dobro počutje

Kako se pobrati po travmatičnem dogodku? Strokovnjaki osupnili: pomaga lahko ta računalniška igrica!

Jezen voznik avtomobila

Psihologija

Tako enostavno je! Znanstveniki razkrili preprost trik za popolno obvladovanje jeze

Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki

Zdravje

Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki

10 najboljših sadežev, ki zavirajo vnetja v telesu

Prehrana

10 najboljših sadežev, ki zavirajo vnetja v telesu

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Ta živila, ki so pogosto na vašem krožniku, so najslabša za povišan holesterol

Znanstveniki odkrili resnico o "Wim Hof metodi", ki se jo poslužuje tudi Novak Đoković

Zdravje

Znanstveniki odkrili resnico o "Wim Hof metodi", ki se jo poslužuje tudi Novak Đoković

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Psihologija

Ko telo ne zmore več: 6 znakov telesa, ki kažejo, da ste preobremenjeni

možganska megla

Zdravje

Ali vašo produktivnost ovira "možganska megla"? Poglejte, kakšni so možni vzroki za to

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

Psihologija

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

Ženska z banano na puloverju.

Psihologija

Ste pametnejši od povprečja? To je 6 znakov visoke inteligence, ki ne lažejo

Starejši moški s skodelico čaja v roki.

Dobro počutje

Tako najdje živeči ljudje zmanjšujejo stres: vsak dan počnejo 3 stvari, med katerimi je ena odlična za zdravje srca

utrujena ženska

Zdravje

Ali slabo skrbite zase? Preverite znake, ki kažejo, da si morate nameniti več pozornosti

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje

To so najboljše avanture, ki jih lahko doživite na reki

LUŠTne pustolovščine

To so najboljše avanture, ki jih lahko doživite na reki

žretje

Prehrana

Čustveno prehranjevanje: vzroki in nasveti za prenehanje, ker hrana ne sme biti tolažba

Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

Dobro počutje

Zato bi vsako jutro morali pospraviti posteljo

pica

Dobro počutje

Kako travma vpliva na prehranjevanje?