Rezultat iskanja

6 razlogov, zakaj je tuširanje z mrzlo vodo dobra navada (ne spreglejte točke 4!)
Zakaj vitaminu E pravimo eliksir mladosti? (+ razkrivamo učinkovit način, ki upočasni staranje)
VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma
Recept za zeleni smoothie, ki si ga Reese Witherspoon privošči vsak dan. Že 9 let!
Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)
Top vaje za mišice jedra (VIDEO)
Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami
Dobro je imeti več kot eno mačko pri hiši
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Zakaj bi tako moški kot ženske morali redno izvajati vaje za moč? (pevka P!nk ponosno pokazala svoje mišice)
RECEPT: Bruschetta za mišice
Super fit 6pack Čukur je pokazal, kako je v 5 tednih izklesal telo
So vaša čista oblačila v resnici čista? Preizkusite ta trik! (VIDEO)
Kardio vadba ali vadba z utežmi? Poglejte si 5 neverjetnih transformacij in dobili boste odgovor
Recept za pripravo mesa na žaru, ki bo zamenjalo čevapčiče
Mario Sambolec o pozitivnem vplivu vadbe na imunski sistem
TO je 5 najpogostejših snovi, ki vam jih verjetno primanjkuje (+ seznam ključnih prehranskih virov)
V razmislek: tako naravni vitamin D3 vpliva na naše kosti in tudi mišice
10 stvari, na katere gre biti pozoren, če ne želite izgoreti
To je destinacija za vse z aktivnim slogom življenja (če se radi tudi razvajate!)