Rezultat iskanja

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja
Kateri način je najboljši za izgubo maščobe po 40. letu? Zdravnik razkriva resnico, ki bi jo morala poznati vsaka ženska
"Zdi se kot, da že vsi jedo hrano brez glutena. Naj jo tudi jaz?" (Odgovor strokovnjakinje)
Po TEM lahko prepoznate, če vašemu telesu manjka VITAMIN D in še pravočasno ukrepate
Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku
To je usodna napaka, ki vas lahko stane zdravja: 4 živila, ki jih nikoli ne bi smeli uživati zvečer
5 živil, ki jih nikoli in nikdar ne bi smeli uživati za zajtrk: Minimalne spremembe za maksimalen učinek in 100 % naravno hujšanje
Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje
Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!
5 najboljših protivnetnih živil, ki jih je treba redno uživati, saj lahko z njimi v trenutku pozdravite svoje telo!
Ruski napitek za čiščenje toksinov iz telesa: En kozarec na dan je rešilna bilka za zdravo ožilje in vitek pas
Prisegate na beljakovinsko dieto? Tukaj je 10 stranskih učinkov diete z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih morate poznati, preden jo zares vzljubite
Kako deluje 21-dnevna dieta: Začnite 3-tedenski režim, ki vam lahko spremeni življenje!
Če ne izgubljate teže, tako kot bi si želeli, je lahko za to kriv vaš zajtrk: Razkrivamo najboljši zajtrk za hujšanje (in to niso jajca)
Od hujšanja do zniževanja holesterola: Kako lahko ovsena kaša izboljša vaše zdravje, če jo jeste vsak dan
Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob
Najboljši zdrav zajtrk za hujšanje, ki je prehitel celo ovsene kosmiče: To živilo je pravi gorilnik maščobe in zaviralec apetita
MASLO je priljubljena sestavina, ki je vsestransko uporabna. Ne glede na to, ali si ga radi namažete na kruh, z njim pripravljate jedi ali okusno pecivo, pretiravanje v ničemer ni dobro za zdravje. Tako je tudi z maslom, ki je priporočljivo v zmerni količini. 

Imamo dobro novico, da obstaja veliko izvrstnih nadomestkov za maslo, ki so prav tako kremasti in okusni. Kaj lahko uporabite namesto masla? ➡️
Ženska s šopom las v rokah.
Strokovnjakinja: 3 presenetljiva živila, ki jih ne bi smeli dajati svojim malčkom