Rezultati iskanja - prve jutranje minute - Aktivni.si

Rezultat iskanja

6 prehranjevalnih navad vitkih ljudi, s katerimi boste to jesen učinkovito shujšali: Preproste zamenjave in strategije, ki lahko močno vplivajo na številko na tehtnici

Diete

6 prehranjevalnih navad vitkih ljudi, s katerimi boste to jesen učinkovito shujšali: Preproste zamenjave in strategije, ki lahko močno vplivajo na številko na tehtnici

Se vaši otroci še kar niso privadili na krajši dan? Uporabite te trike za spanje!

Aktivne mame

Se vaši otroci še kar niso privadili na krajši dan? Uporabite te trike za spanje!

Kosilo, ki vas bo ogrelo in telo založilo s hranljivimi snovmi: božanska mineštra iz leče

Zdravi recepti

Kosilo, ki vas bo ogrelo in telo založilo s hranljivimi snovmi: božanska mineštra iz leče

To je razlog, zakaj bi morali mandlje VEDNO najprej namočiti v vodi

Prehrana

To je razlog, zakaj bi morali mandlje VEDNO najprej namočiti v vodi

5 živil, ki jih morate vedno imeti v svoji kuhinji, če poskušate shujšati: Naredite si zalogo teh živil in pozabite na odvečne kilograme

Diete

5 živil, ki jih morate vedno imeti v svoji kuhinji, če poskušate shujšati: Naredite si zalogo teh živil in pozabite na odvečne kilograme

V 5 korakih do mehkega makovega peciva, ki se topi v ustih (recept)

Prehrana

V 5 korakih do mehkega makovega peciva, ki se topi v ustih (recept)

Browniejev zagotovo še niste naredili iz TE zelenjave! (božanski so 🤤)

Prehrana

Browniejev zagotovo še niste naredili iz TE zelenjave! (božanski so 🤤)

Zdravi napitki, ki na naraven način pomagajo uravnavati hormone: Vsaka ženska mora poznati to naravno zdravilo! (RECEPT)

Zdrava prehrana

Zdravi napitki, ki na naraven način pomagajo uravnavati hormone: Vsaka ženska mora poznati to naravno zdravilo! (RECEPT)

IZZIV: 5 variacij planka v 5 minutah

Vaje

IZZIV: 5 variacij planka v 5 minutah

Kdaj (in kaj) jesti pred vadbo?

Za Aktivne

Kdaj (in kaj) jesti pred vadbo?

11 živil, ki obljubljajo neverjetno izgubo odvečne telesne maščobe: Pospešujejo presnovo, izboljšujejo prebavo in vam pomagajo, da se dlje počutite siti

Diete

11 živil, ki obljubljajo neverjetno izgubo odvečne telesne maščobe: Pospešujejo presnovo, izboljšujejo prebavo in vam pomagajo, da se dlje počutite siti

Ženske, to bi morale vedeti o nošenju spodnjih hlačk med vadbo (lahko vpliva na zdravje)

Športi

Ženske, to bi morale vedeti o nošenju spodnjih hlačk med vadbo (lahko vpliva na zdravje)

Vas mika skok v savno? Poglejte, kakšnih učinkov boste deležni

Zdravje

Vas mika skok v savno? Poglejte, kakšnih učinkov boste deležni

4 živila, ki vsebujejo vitamin D in jih morate v tem času dodati na svoj jedilnik

Za Aktivne

4 živila, ki vsebujejo vitamin D in jih morate v tem času dodati na svoj jedilnik

3 naravni triki, s katerimi se boste znebili zadaha

Dobro počutje

3 naravni triki, s katerimi se boste znebili zadaha

Zakaj bi morali mandlje vedno čez noč namakati v vodi (in vodi dodati tudi malce soli)

Prehrana

Zakaj bi morali mandlje vedno čez noč namakati v vodi (in vodi dodati tudi malce soli)

Domači čaj, ki si ga pripravite, ko vam zdravje prične pešati

Prehrana

Domači čaj, ki si ga pripravite, ko vam zdravje prične pešati

Če ne veste, kaj pripraviti za kosilo: TU so hrustljave palačinke s sirom in špinačo, ki jih pripravite v trenutku!

Prehrana

Če ne veste, kaj pripraviti za kosilo: TU so hrustljave palačinke s sirom in špinačo, ki jih pripravite v trenutku!

Kako pripraviti piščančji paprikaš z bučo? (recept)

Zdravi recepti

Kako pripraviti piščančji paprikaš z bučo? (recept)

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)

Hoja in pohodništvo

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)