Aktivni.si

Moja diagnoza

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Načeloma ima vsaka oblika vadbe pozitiven učinek na imunski sistem, vseeno pa je potrebno upoštevati trenutne gibalne in telesne zmožnosti, …

Moja diagnoza

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

Eden od pogostih vzrokov zbolevanja otrok je pomanjkanje vitaminov, ki jih otroci ne uživajo ali pa se premalo gibljejo na …

Psihologija

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Četudi imamo dober namen, lahko z napačno interpretacijo ali razumevanjem človekovega mentalnega stanja in posredovanjem, ki ni primerno za določeno …

Za telo in dušo

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

»Nedavno sem povsem nezavedno izgubila kar precej kilogramov, ne da bi se za to posebej trudila. Ko sem se nazadnje …

3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti

Pobrskali smo za nekaterimi pravljičnimi, znanimi in edinstvenimi evropskimi smučišči ter izbrali 3, ki vas letos zagotovo premamijo, da jih …

Golte: naj vas očara pogled na Savinjske Alpe, Karavanke in Savinjsko dolino (+ nagradna igra za smučarske karte!)

Najboljše srednje veliko smučišče v Sloveniji ne bo ustreglo le smučarjem, ampak tudi ljubiteljem kulinarike, savnanja in razvajanja v bazenih.

Zakaj bi morali letos na smučanje v Kranjsko Goro (in kaj vse vas tam še čaka)

Letos vsaj enkrat zavijte tudi v Kranjsko Goro, kjer vas poleg smučarskih prog čaka še marsikaj zanimivega.

Test smuči

Test smuči: Tekmovalne slalomske 2019/20

Športni in visokošportni smučarji z ustreznim znanjem se bodo s tekmovalnimi slalomskimi smučmi znali vrhunsko zabavati. Odličen oprijem robnikov, izjemno …

Test smuči

Test smuči: Odprto nebo 2019/20

V kategoriji Odprto nebo partnerjem iz smučarske industrije, tudi manjšim delavnicam, omogočamo predstavitev smuči, ki bi jih težko uvrstili v …

Zdravje

Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)

Vsi vemo: sodoben človek se premalo giblje. Ves čas trenira sedenje, srčni utrip pa mu pospešujeta nenehna tekma s časom …

Športi

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

Včasih se pač moramo tudi na aktivni strani pogovarjati o seksu. Seks je vendar odlična aktivnost, ki ne ponuja le …

Psihologija

Kako veste, da prijatelj trpi za anksiozno motnjo? TO je 6 znakov, na katere bodite pozorni

Raziskava britanske dobrodelne organizacije za duševno zdravje Mind je pokazala, da štirje od petih moških v starosti med 18 in …

Bodite v središču dogajanja s prvim pametnim telefonom z akcijsko kamero

Fotografiranje prijateljev, sošolcev ali otrok, je odličen način ustvarjanja "akcijskih spominov", medtem ko se tudi sami prepuščate športnim izzivom in …

Dobro počutje

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Odlična novica za vse (pre)zaposlene in tiste, ki se radi podate na tek v mesečini.

Aktivne mame

Morala je biti pridna, odgovorna in skrbna (kolumna Danaje Lorenčič)

"Ozdravljena sem deloholizma," sem ponosno naznanila prijateljici po približno osmih mesecih porodniške.

Psihologija

6 znakov, da ste do sebe prestrogi

Pomislite, ali vam je poznan naslednji scenarij.

6. Alive Step Up: Pomerite se v teku na Kristalno palačo!

Tudi letos se lahko pomerite na edinstvenem dogodku: teku na Kristalno palačo, ki bo potekal 16. novembra 2019. Si upate?

Tek

Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?

Še teden dni nas loči od največjega rekreativnega teka pri nas – Ljubljanskega maratona. Ste pripravljeni na tek tako …

Za telo in dušo

Kaj lahko naredite zase na slab dan? Imamo 20 idej

Ko gre vse narobe in si želite, da bi bilo dneva konec že dopoldne, poskrbite zase s katero od naslednjih …

Potovanja

To je 10 dih jemajočih, a tudi (naj)bolj nevarnih turističnih znamenitosti na svetu

10 turističnih znamenitosti … A samo za neustrašne in izkušene raziskovalce in ljubitelje adrenalina.

Rezultati iskanja

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

Kako se pogovarjati z bližnjim, ki ga muči tesnoba

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti

Golte: naj vas očara pogled na Savinjske Alpe, Karavanke in Savinjsko dolino (+ nagradna igra za smučarske karte!)

Zakaj bi morali letos na smučanje v Kranjsko Goro (in kaj vse vas tam še čaka)

Test smuči: Tekmovalne slalomske 2019/20

Test smuči: Odprto nebo 2019/20

Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

Kako veste, da prijatelj trpi za anksiozno motnjo? TO je 6 znakov, na katere bodite pozorni

Bodite v središču dogajanja s prvim pametnim telefonom z akcijsko kamero

Ali je priporočljivo telovaditi pred spanjem?

Morala je biti pridna, odgovorna in skrbna (kolumna Danaje Lorenčič)

6 znakov, da ste do sebe prestrogi

6. Alive Step Up: Pomerite se v teku na Kristalno palačo!

Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?

Kaj lahko naredite zase na slab dan? Imamo 20 idej

To je 10 dih jemajočih, a tudi (naj)bolj nevarnih turističnih znamenitosti na svetu