Zdravo in hitro pripravljeno kosilo. Kombinacija kvinoje, manga in zelenih špargljev ni le neverjetnega okusa, ampak je tudi popolna mešanica …
Danes bomo za kosilo sami pripravili čisto vse na krožniku: tortilje, salso in vse, kar bo v našem wrapu!
V vročih dneh se na krožniku prileže nekaj svežega in nasitnega. Lososov tatarec lahko priložite h katerikoli poletni zelenjavi ali …
Hladnejši dnevi kar kličejo po okusnih juhah! Preverite recept za okusno in enostavno korenčkovo juho, ki jo bodo oboževali vsi.
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Vse začimbe so fantastične, popestrijo marsikatero jed, a naslednjih 14 je vredno še posebej izpostaviti – predvsem zaradi njihovih učinkov …
Čas je, da namesto običajnih palačink, umešanih jajc in še česa poskusimo naslednje 3 slastne recepte.
Sardele, majhne ribice, ki jih najpogosteje jemo iz konzerv, vsebujejo maščobne kisline omega-3 in manj živega srebra kot konzervirane tune. …
Kadar nimate veliko časa, vseeno poskrbite, da bodo vaši obroki zdravi. Shranite si recept za dni, ko boste hiteli in …
Priprava slastnega in zdravega obroka ne zahteva vedno napornega dela v kuhinji.
Telo zelo hitro zazna, ko nam nekaj škoduje. Takrat se v njem sproži gensko pogojeni odziv za boj ali beg: …
Piščančji kari originalno prihaja iz indijske podceline, ki jo poleg Indije sestavljajo še Pakistan, Bangladeš in Šrilanka.
Če boste v hladnih dneh jedli živila, ki grejejo ter jedem in napitkom dodali ščepec ostrih začimb, vam bo prijetno …
Kate Middleton je prava modna ikona in mnoge jo želijo posnemati, no, britanska vojvodinja pa je navdih tudi s svojo …
Lep konec tedna, končno malce bolj sproščeno vzdušje v državi, vse skupaj kar kliče po dobrem žaru in prijetnem klepetu …
Repa je zelenjava, ki spada med korenovke, njena domovina pa je severni del srednje Evrope. Obstaja več vrst repe, ki …
Včasih si privoščimo kakšen nezdrav prigrizek preveč. Včasih imamo več takih dni. Kar pa ne vpliva le na počutje, temveč …
Harissa je zelo ostra rdeča začimba (v trgovini jo navadno najdete v obliki paste), ki se odlično poda kuskusu, testeninam …
Zdravo in obenem slastno kosilo, ki se mu oboževalci morskih jedi ne bodo morali upreti. Poletje izkoristite za redno uživanje …
Celice potrebujejo vitamin B12 za delovanje, zato je pomembno, da skrbite za zadostno količino vitamina v telesu. Če ga primanjkuje, …
