Rezultati iskanja

Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

5 presenetljivih znakov, da se ne gibate dovolj

5 presenetljivih znakov, da se ne gibate dovolj

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)

Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)

Preprost trik s katerim hitro umirite mišične krče (na to zagotovo niste pomislili!)

7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)

7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Tako doma naredite hiter in učinkovit trening! (5-minutne vadbe)

Tako doma naredite hiter in učinkovit trening! (5-minutne vadbe)

Zimski solsticij: Danes je najkrajši dan in najdaljša noč!

Zimski solsticij: Danes je najkrajši dan in najdaljša noč!

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje

VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)

Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)

Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)

Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)

Vaja za čvrsto telo, ki jo lahko naredite kjerkoli (brez pripomočkov in športnih oblačil)

Vaja za čvrsto telo, ki jo lahko naredite kjerkoli (brez pripomočkov in športnih oblačil)