Vzdrževanje telesne pripravljenosti in uravnotežena prehrana sta zagotovo dve od pomembnejših stvari za ohranjanje dobrega mentalnega in fizičnega zdravja. Pomanjkanje …
Še ne tako dolgo nazaj, me je nenehno spremljal občutek utrujenosti, razdraženosti in pogosto me je obhajala tesnoba. Moja koža …
Kljub temu da je pomanjkanje železa v krvi precej pogosto bolezensko stanje in lahko zelo vpliva na naše življenje, je …
Preverite, kako izgleda ta nenavadna dieta in kaj o njej pravi avtorica e-knjige z istim imenom Leanne Ratcliffe, ki je …
Našli smo nekaj navdihov za vse okuse. Zagotovo boste našli kakšno podrobnost, ki paše tudi na vaš balkon ali teraso.
Čemaž ali divji česen je pravo darilo pomladi, ki poskrbi za naše zdravje in nam pomaga pri razstrupljanju. Je ena …
Sejtan je precej razširjen vegetarijanski nadomestek za mesne izdelke. Mnogi predvidevajo, da je narejen iz soje ... Zato je tukaj …
Katera hrana se najbolj priporoča po vadbi, da boste lahko sledili svojim shujševalnim ciljem in bo izkoristek hranljivih snovi za …
V Ameriki vse bolj narašča popularnost veganskega nadomestka za jajca, ki vsebuje proteine iz mungo fižola in kurkumo za barvilo. …
Triatlon jeklenih je nemara najbolj edinstvena športna prireditev v najlepšem delu Slovenije.
Verjetno se boste strinjali z mano, da je debelost epidemija sodobnega časa.
Pomanjkanje železa vodi do slabokrvnosti. Eden od znakov, da ga telo nima dovolj, je izguba apetita. Poglejte, kateri drugi pomenijo …
Posledica ohlapnega vezivnega tkiva je celulit. Zanj sicer ni čudežnega zdravila ali mazila, z gibanjem in zdravo prehrano pa vendarle …
Četudi ste ljubitelji beljakovin živalskega izvora, je dobro vsake toliko časa prečistiti organizem. Našli smo 7 okusnih živil rastlinskega izvora, …
Mastno je slastno, naj bo tudi zdravo!
Povišan holesterol lahko privede do poapnenja žil, zato je znižanje nujno. Toda kako, ne da bi morali začeti jemati zdravila? …
Malce drugačni, a zelo okusni cmoki ...
Solata je v bistvu najboljša priloga k vsakemu kosilu, a tudi vsaka ni dobra. V teh pomladno-poletnih mesecih pa večina …
Dimljen tofu. Češnjevi paradižniki. Koromač. Regrat. Tako pripravite slastno regratovo solato.
Kar pripravite ga - ne boste razočarani!
