Če vas čaka napet teden poln obveznosti, se lotite naslednjih položajev, ki umirijo telo in dopustijo, da zadihate. Spomnite se nanje tudi v stresnih dneh.
Preberite tudi:
- Med tekom se možgani umirijo
- 7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)
- Horoskop: To je 6 najbolj samozavednih astroloških znamenj