4 / 4
PONEDELJKOVO RAZVAJANJE
Kaj pa, ko bi se ponedeljkov vsaj malo veselili? Potem bi lažje pregnali tesnobo, ki vas prevzame že ob misli na začetek tedna. V ponedeljek si vzemite nekaj časa zase in počnite, kar vas veseli. Načrtujte na primer filmski večer s partnerjem, ali pijačo z dobrim prijateljem, morda kakšen hobi, ki se mu radi posvetite.
Hitro lahko najbolj osovražen dan v tednu spremenite v najljubšega. Vse je odvisno od tega, kaj boste počeli.