Če ste čez leto pridno migali, potem vam kondicije za ta najbolj nori čas v letu zagotovo ne bo zmanjkalo. Službene zabave, božičkovanje ali silvestrovanje pa vam bodo 'priskrbeli' tudi nekaj odvečnih kalorij, ki se jih je dobro kar čim prej znebiti. Morda še prej, preden se porednice pojavijo, recimo že ta konec tedna.
Če še ne veste, kje in kako, za idejo poglejte v koledar rekreativnih dogodkov, tukaj pa vam spet ponujamo dva predloga.
Tek Božičkov
V prvem vas vabijo v Preddvor, kjer v soboto pripravljajo čisto pravi tek Božičkov, kar pomeni, da se boste vi preoblekli v rdečo suknjo in si nadeli kapo. Start bo ob 15. uri pred turističnim društvom, tekli pa boste mimo Hotela Bor (tam opravili spretnostno nalogo), okrog jezera Črnava, do picerije Urša (tam bo še ena naloga), cilj pa bo pri gostilni Pr Majč.
Informacije: www.td-preddvor.si.
Rekreativni veleslalom - Intersport Hit
Tudi na snegu že lahko kurite energijo, in če nas sneg še ni razveselil po dolinah, si ga lahko privoščite na katerem izmed umetno zasneženih čezmejnih smučišč.
Na koroškem Turracher Hoheju bo v soboto dopoldne prvi izmed petih rekreativnih veleslalomov za pokal Intersport Hit. Na vsakem boste odpeljali dva teka, prijavi pa se lahko kar vsa družina, saj ima vsak svojo kategorijo. Prijavite se vsaj dva dni pred tekmo.
Informacije: www.radiohit.si.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?
