Želite doseči hitre rezultate v fitnesu, pa nimate ustreznega znanja in motivacije? Potem je delvanica Vse o fitnesu, prehrani in motivaciji kot nalašč za vas.
Večina ljudi, ki se odločijo, da bodo nekaj storili za svoje telo, kljub začetni motivaciji ne doseže željenih rezultatov. Najpogostejši vzrok temu je pomanjkljivo znanje, se strinjajo strokovnjaki.
Zato bo delavnica, ki sta jo pripravila Robert Pal, strokovnjak za prehrano in osebni trener ter Marko Preston, mojster nevrolingvističnega programiranja, dobra naložba.
Na delavnici vas bosta namreč naučila:
- Katera hrana je najboljša za vaše telo?
- Kako trenirati manj in doseči več?
- Kako sestaviti optimalni jedilnik?
- Kako se motivirati in ostati motiviran?
- Kako je lahko trening tudi zabava?
Delavnica bo potekala v soboto in nedeljo , 7. in 8. marca, med 9. in 17. uro v prostorih fitnesa FIT&FUN center na Dalmatinovi 2 v Ljubljani.
Cena delavnice, ki vključuje tudi 3-mesečno vstopnico za v fitnes: 320 EUR
Prijave sprejemamo na spletni strani preobrazba.si.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
