4 vrste živil, ki pomagajo krepiti in razstrupljati jetra

23. 3. 2023
Deli
2 / 5
Profimedia

ZELENA ZELENJAVA

Zelenjava kot je BROKOLI, ZELJE IN CVETAČA vsebuje pomembna fitonutriente, ki pomagajo jetrom nevtralizirati kemikalije, pesticide in zdravila, zato lahko preprečijo nastanek rakotvornih snovi v želodcu kot odziv na hrano, pripravljeno iz hidrogeniranih olj in natrijevega nitrita.

Živila, kot so OHROVT, BRSTIČNI OHROVT IN REGRAT so ključnega pomena za podporo jeter v procesu razstrupljanja - odstranjevanja prostih radikalov, težkih kovin, pesticidov in ostalih toksičnih kemikalij.

Preverite tudi podkast s strokovnjakom, ki razbija mite o prehrani:

Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"