2 / 5
ZELENA ZELENJAVA
Zelenjava kot je BROKOLI, ZELJE IN CVETAČA vsebuje pomembna fitonutriente, ki pomagajo jetrom nevtralizirati kemikalije, pesticide in zdravila, zato lahko preprečijo nastanek rakotvornih snovi v želodcu kot odziv na hrano, pripravljeno iz hidrogeniranih olj in natrijevega nitrita.
Živila, kot so OHROVT, BRSTIČNI OHROVT IN REGRAT so ključnega pomena za podporo jeter v procesu razstrupljanja - odstranjevanja prostih radikalov, težkih kovin, pesticidov in ostalih toksičnih kemikalij.
Preverite tudi podkast s strokovnjakom, ki razbija mite o prehrani:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?